Dampf ablassen!

Ärger abbauen. Frust loswerden. Darüber diskutieren.

kotz

Schnauze voll

Ich hasse es, dass ich meine beschissenen Gedanken nicht abstellen kann. Ich verliere noch den Verstand und kann mich kaum noch kontrollieren, zu gern würde ich meine Ängste aussprechen, aber dann stehe ich wie ein Wahnsinniger da. Nicht mal nachts habe ich meine Ruhe, weil ich dann im Schlaf Dinge sehe und plötzlich panisch aus dem Bett steige, ohne überhaupt wach zu sein. Erst waren die Halluzinationen nur Spinnen, die auf meinem Kissen sitzen. Jetzt sind es irgendwelche Gestalten und Monster, gestern war es z.B ein Werwolf. Ich hab die Schnauze voll. Warum kann ich nicht einfach normal sein. Früher hatte ich wenigstens noch eine logische 'Stimme' im Kopf, die die andere ruhig stellen konnte. Jetzt hat die gestörte Seite die Kontrolle übernommen. Einfach nur zum kotzen.

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Kommentare (1)

André
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Moderator [420]

Zumindest der Schlaf lässt sich mit Schlafmitteln retten...
Aber das Thema ,,Angst" ist bei mir auch ständig präsent.
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