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Schlafmütze

Kann nicht schlafen

Hallo
Irgendwie scheine ich in letzter zeit nicht so viel Schlaf zu brauchen. Wenn ich um 8 aufwache, bin ich wie jetzt um 3 nichtmal richtig müde. Das stört mich so dermaßen. Ich muss morgen normal wieder um 8 aufstehen und irgendwie pendelt sich mein Schlafrythmus garnicht mehr ein, seit ich einen leichten Jetleg hatte. Aber das ist schon ca 3 Wochen her. [Melden]


Kommentare (11)

Schlafmütze

Ps: Das Problem daran ist, dass ich dann im Verlauf des Tages, so gegen Nachmittag unfassbar Müde werde. Und auch schlafen könnte. Abends/ nachts bin ich dann wieder wach.

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yesssss

Willkommen im Club. Mir geht es ganz genauso.

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Lisa
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Mitglied [636]

Moin.

Ich weiß nicht ob du dieses alte Hausmittel schon mal probiert hast: Ein Glas Milch vor dem Schlafengehen.
Mir hilft das nahezu immer - werde richtig Müde davon und gegen die Hitze hilft eh nur mein Ventilator im Zimmer. Und wenn ich dann noch nicht schlafen kann gibt´s für mich noch ein altbewährtes Mittel: Mein MP3 Player, der bringt mich fast jedes Mal auf schonende Weise ins Schlummerland.

Liebe Grüße und einen kühlen Kopf wünsche ich noch, :-))

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https://youtu.be/Xbiyu7NPruU

Слава Росси́я
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Moderator [2520]

Diese Nacht hat es wie verrückt gedonnert. Da konnte ich auch nicht gut schlafen. Alles was mit Lärm zu tun hat hasse ich wie die Pest. Da gehe ich an die Decke.

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Per Russia! Fanculo (Morte) Regìme degli' Stati Uniti d'America, Regìme del Regno Unito Britannico, OTAN e Regìme d'Ucraina! Per Chiesa Ortodossa Russa - Patriarcato di Mosca! Fanculo (Morte) Regìme di Città del Vaticano, Regìme di Chiesa Anglicana e Regìme di Chiesa Ortodossa Ucraina - Patriarcato di Kiev! Per India! - Per Cina! Fanculo (Morte) Regìme d'Giappone - Per Palestina e OLP! Fanculo (Morte) Sionismo e Regìme d'Israele! Per Iran! Fanculo (Morte) Wahhabismo e Regìme dell'Arabia Saudita!

Lisa
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Mitglied [636]

@Слава+Росси́я: Ich für meinen Teil liebe Gewitter. So lange mein Internet hinhaut und wir Strom im Haus haben liebe ich Gewitter.
Aber Geschmäcker sind nun mal verschieden.

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https://youtu.be/Xbiyu7NPruU

Слава Росси́я
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Moderator [2520]

@Lisa: Gewitter an sich ist mir herzlich egal. Ich mag es nur nicht, wenn es donnert.

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Lisa
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Mitglied [636]

@Слава+Росси́я: Okay. Aber ein Gewitter ohne Donner ist mir persönlich neu. Aber dass du den Lärm nicht verträgst, kann ich nachvollziehen.

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https://youtu.be/Xbiyu7NPruU

Donnerwetter!

@Lisa:

,,Gewitter ohne Donner ist mir persönlich neu.''

habe ich tatsächlich schon erlebt, ca eine halbe Stunde bis Stunde lang, bevor das richtige Gewitter ausgebrochen ist. hat auch nicht geregnet. War in den Bergen und sah relativ gruselig aus. Da gab es echt alle 5 Sekunden riesige und helle Blitzadern am Himmel, ohne Donner.

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Слава Росси́я
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Moderator [2520]

@Lisa: Ich habe mich falsch ausgedrückt. Ich meinte eigentlich nur Regen, obwohl stürmen auch noch geht.

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Lisa
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Mitglied [636]

@Слава+Росси́я: Okay. Kein Ding. Kann passieren :-)))

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https://youtu.be/Xbiyu7NPruU

Слава Росси́я
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Moderator [2520]

@Lisa: Da hast du recht. Solche "Flüchtigkeitsfehler" passieren mir leider manchmal schon öfter.

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